「ボードゲームを遊びたいけど、いつも相手がいるとは限らない」「1人の時間にじっくり頭を使いたい」という方に向けて、1人でも本当に面白いボードゲームを11作品厳選しました。
ボードゲームは大勢で遊ぶものというイメージがありますが、実は1人で遊ぶための専用ゲームや、1人用ルールが高く評価されている作品もたくさんあります。海外の大手ボードゲームサイト「BGG（BoardGameGeek）」でソロプレイの評価が高い作品を中心に、日本語版が手に入る作品をタイプ別に紹介します。
目次
1人用ボードゲームの選び方
POINT 01
「1人用専用」か「ソロモード付き」かで選ぶ
1人用ボードゲームには、1人で遊ぶために作られた専用ゲームと、複数人で遊ぶゲームに1人用のルールが付いた作品があります。専用ゲームは小さな箱で手頃なものが多く、ソロモード付きの作品なら、友達や家族が集まったときにも遊べて一石二鳥です。
1人用専用1人で遊ぶために作られた
orソロモード付き仲間とも遊べて一石二鳥
POINT 02
遊ぶ時間と準備の手間で選ぶ
1人で遊ぶときは、準備や片付けも全部自分の仕事です。平日の夜や寝る前に遊ぶなら、準備が数分で1回15〜30分ほどのゲームが気軽。休日にどっぷり没頭したいなら、1〜2時間かかる重量級もおすすめです。
15〜30分寝る前にサクッと
or1〜2時間休日にじっくり没頭
POINT 03
1人で遊ぶ楽しさのタイプで選ぶ
1人用ボードゲームの楽しみ方は、大きく2つに分かれます。パズルのようにできるだけ高い得点を目指すタイプと、強敵や物語に挑んでクリアを目指すタイプです。自己ベストの更新が好きか、ハラハラする勝負が好きかで選んでみましょう。
スコアアタック自己ベスト更新を狙う
or攻略型強敵や物語に挑む
タイプ別ラインナップ早見表
| 作品 | 対象人数 | プレイ時間 | 対象年齢 | 定価（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ファイナルガール | 1人専用 | 約20〜60分 | 14歳以上 | 44,550円（全部入りセット） |
| ロビンソン漂流記 | 1人専用 | 約25分 | 14歳以上 | 2,420円 |
| グルームヘイヴン：ボタンズ＆バグズ | 1人専用 | 約20分 | 10歳以上 | 3,960円 |
| ハーモニーズ | 1〜4人 | 約30分 | 10歳以上 | 6,380円 |
| ウイングスパン | 1〜5人 | 約40〜70分 | 10歳以上 | 7,700円 |
| ドーフロマンティック | 1〜6人 | 約30〜60分 | 8歳以上 | 7,700円 |
| スピリット・アイランド | 1〜4人 | 約90〜120分 | 14歳以上 | 13,750円 |
| Slay the Spire | 1〜4人 | 約60～90分 | 12歳以上 | 27,500円（スタンダード・エディション） |
| アルナックの失われし遺跡 | 1〜4人 | 約30〜120分 | 12歳以上 | 9,900円 |
| テラフォーミング・マーズ | 1〜5人 | 約90〜120分 | 12歳以上 | 7,700円 |
| アーク・ノヴァ | 1〜4人 | 約90〜150分 | 14歳以上 | 13,200円 |
①【1人用専用】1人のために作られた！ソロ専用ボードゲーム
ファイナルガール
1人専用約20〜60分14歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価44,550円（全部入りセット）
難易度
BGG評価8.2点
BGG順位94位
『ファイナルガール』は、ホラー映画の世界に入り込み、殺人鬼が潜む恐怖の一夜を生き延びることを目指す1人専用のボードゲーム。主人公・殺人鬼・舞台の組み合わせを変えることで、「森のキャンプ場」「呪われた館」など、まったく違うホラー映画のような体験が楽しめます。犠牲者を助けるか、自分の身を守るか、毎ターンの判断がハラハラの連続。BGGの1人用ゲームのランキングでも高く評価されている、ソロゲームの代表作です。
良い点
- まるでホラー映画の主人公になったような、1人用とは思えない没入感
- 主人公・殺人鬼・舞台の組み合わせで、何度でも違う物語が楽しめる
気になる点
- 日本語版は全部入りセットで定価44,550円と、かなり高価
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
ホラー好きなら見逃せない。作品への愛がたっぷり詰まっている
ソロゲームの金字塔。難易度を調整できて、何度でも遊べる
まるで本当に命をかけて戦っているかのような最終幕
ロビンソン漂流記
1人専用約25分14歳以上
商品画像
画像：Amazon
画像：BGG
画像：BGG定価2,420円
難易度
BGG評価7.1点
BGG順位599位
『ロビンソン漂流記』は、無人島に流れ着いたロビンソンを助けて、島から脱出させる1人専用のデッキ構築ゲーム。デザインは『電力会社』などで知られるフリードマン・フリーゼ氏です。次々と起こる危険をカードで乗り越えながら、最後に現れる2隻の海賊船を倒せばクリア。負けると体力を失いますが、そのぶん弱いカードをデッキから取り除けるのがユニークなところです。小さな箱ながら、しっかりとした手ごたえがあります。
良い点
- 負けることでデッキを強くできる、独特の仕組みが面白い
- 難易度を選べるので、自分の実力に合わせて挑戦できる
気になる点
- 何度も遊ぶと展開が読めてきて、新鮮さが薄れることも
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
1人用ボードゲームってこんなに面白いんだ、と初めて思わせてくれた
まだ一度も勝てない…毎回やられるのに、また挑みたくなる
準備もプレイもあっという間なのに、しっかり手ごたえがある
グルームヘイヴン：ボタンズ＆バグズ
1人専用約20分10歳以上
商品画像
画像：楽天市場
画像：BGG定価3,960円
難易度
BGG評価7.5点
BGG順位886位
『グルームヘイヴン：ボタンズ＆バグズ』は、BGGの総合ランキングで長く1位に君臨した名作『グルームヘイヴン』の世界を、手のひらサイズの箱で楽しめる1人専用ゲーム。魔法で小さな体にされてしまった主人公となり、元の姿に戻るために冒険します。カードを使った戦術バトルという本家の面白さはそのままに、準備からプレイ終了までは20分以内。6人の傭兵は小さなミニチュアで収録されています。
良い点
- 本家ゆずりの戦術バトルを、20分以内で手軽に味わえる
- 手のひらサイズの箱で、ちょっとしたスペースでも遊べる
気になる点
- 戦術を考える要素が多く、ボードゲームに慣れていない人には少し難しい
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
グルームヘイヴンの体験が、驚くほど小さな箱に詰まっている
セットアップが早いから、負けてもすぐにもう1回挑戦できる
カードを裏返して使う仕組みが見事で新鮮
②【気軽にソロ】30〜60分で楽しめる！1人でも遊べる人気作
ハーモニーズ
1〜4人約30分10歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG定価6,380円
難易度
BGG評価8.0点
BGG順位51位
『ハーモニーズ』は、色とりどりのトークンを並べたり積み上げたりして、山や森、川のある景色を作り、動物たちを呼び込むパズルゲーム。トークンを積んで高さを出すと、山や木を表現できるのがユニークなところです。動物カードの条件どおりに地形を作れたら、その動物がすみつきます。1人用のルールも用意されていて、1回30分ほどで遊べる手軽さも魅力。かわいい見た目で、1人の時間に癒やされたい人にもぴったりです。
良い点
- 説明は数分なのに、地形の組み合わせを考えるのが奥深い
- 1回30分ほどで、平日の夜にも気軽に遊べる
気になる点
- トークンの引き運で、思いどおりに地形を作れないこともある
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
美しいアートと、手で触って楽しい立体パズル。説明は数分なのに奥が深い
ピースを積み重ねて何かを作るのが大好き。とても美しく、クリエイティブなゲーム
サクサク遊べて教えやすい。かわいい絵柄も魅力
ウイングスパン
1〜5人約40〜70分10歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価7,700円
難易度
BGG評価8.0点
BGG順位38位
『ウイングスパン』は、170種類の鳥のカードを集めて、自分だけの野鳥保護区を作っていくゲーム。鳥を置くほど、森・草原・湿地のそれぞれのアクションが強くなり、鳥の能力がつながって大きなコンボが生まれます。1人用には、自動で動く仮想の対戦相手「オートマ」を相手にするルールが用意されていて、ソロプレイの完成度の高さでも人気。水彩画のような美しい鳥のイラストに、眺めているだけで癒やされます。
良い点
- 仮想の対戦相手「オートマ」がよくできていて、1人でも対戦している気分を味わえる
- 170種類の美しい鳥のイラストを眺めるだけでも楽しい
気になる点
- 引いたカード次第で、思うようなコンボが組めないこともある
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
もう数えきれないほど遊んだのに、まだまだ遊びたい
水彩画のような鳥のイラストが、とにかく美しい
遊ぶたびに癒やされるのに、しっかり手ごたえもある
ドーフロマンティック
1〜6人約30〜60分8歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価7,700円
難易度
BGG評価7.6点
BGG順位332位
『ドーフロマンティック』は、のどかな村の風景をタイルでつなげて広げていくゲーム。本来はみんなで協力して遊ぶゲームですが、1人でもルールはほとんど同じで、自分のペースでじっくりタイルの置き場所を考えられます。ゲームが終わるたびに結果を記録し、条件を満たすと新しいタイルやルールが入った箱を開けられるので、1人で遊び続けるほど村づくりの幅が広がっていきます。2023年にはドイツ年間ゲーム大賞にも選ばれました。
良い点
- 1人でも遊びやすく、穏やかな時間をじっくり楽しめる
- 記録を続けるほど箱が開いていき、1人で少しずつ攻略を進める達成感がある
気になる点
- 対戦相手のいない穏やかなゲームなので、ドキドキする勝負を求める人には向かない
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
始めたばかりなのに、もう5回も遊んだ
パズルのようにタイルを置くのが心地よく、キャンペーンで新しい要素が増えていくのが最高
準備はすぐ終わるのに長く遊べる、ほっこりできるゲーム。1人で遊ぶのにもぴったり
③【本格派】休日にじっくり没頭！ソロでも遊びごたえ抜群の重量級
スピリット・アイランド
1〜4人約90〜120分14歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価13,750円
難易度
BGG評価8.3点
BGG順位11位
『スピリット・アイランド』は、島に棲む精霊となり、島を開拓しようとする侵略者を追い払うゲーム。複数人で遊ぶ協力ゲームですが、1人でもルールは変わらず、そのままの面白さを味わえます。BGGの1人用ゲームのランキングでは、2019年から1位を獲得している、ソロプレイの代名詞のような作品です。精霊ごとに戦い方がまったく違うので、1人で精霊を使いこなしていく過程そのものが楽しめます。
良い点
- 1人用のルール変更がなく、複数人と同じゲーム体験を1人で味わえる
- 精霊ごとに戦い方が違い、何十回遊んでも新しい発見がある
気になる点
- 処理することが多く、1人で遊ぶとルールの確認もすべて自分でやる必要がある
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
1〜4人のどの人数でもバランスがとても良い
少しずつ複雑さと難しさを上げていけるので、1人でも長く楽しめる
何年たっても、1人で遊ぶゲームの中でずっと一番のお気に入り
Slay the Spire: The Board Game
1〜4人約60～90分12歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価27,500円（スタンダード・エディション）
難易度
BGG評価8.6点
BGG順位15位
『Slay the Spire: The Board Game』は、世界中で遊ばれているデジタルゲームを、カードとフィギュアで再現したデッキ構築ゲーム。原作はもともと1人用のゲームなので、1人で遊んでも原作さながらの手ごたえが味わえます。カードを集めて自分だけのデッキを強くしながら、塔の頂上を目指して敵と戦っていくのが醍醐味。700枚以上のカードやフィギュアが入った大ボリュームで、BGGの総合ランキングでも15位の高評価を受けています。
良い点
- 原作と同じように、1人でじっくりデッキを育てる面白さがある
- 箱の中身が圧倒的に多く、1人でも何十回と違う挑戦を楽しめる
気になる点
- スタンダード・エディションでも27,500円とかなり高額で、遊ぶたびに出す・しまう手間も大きい
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
大好きなデジタル版を、そのままテーブルで再現した見事な移植
原作を何百時間も遊んだ人でも、新鮮に楽しめる
ボードゲームなのに、原作の手ごたえがそのまま
アルナックの失われし遺跡
1〜4人約30〜120分12歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価9,900円
難易度
BGG評価8.1点
BGG順位30位
『アルナックの失われし遺跡』は、未知の島に眠る古代遺跡を探検する冒険家となり、カードとワーカーを使って探検を進めていくゲーム。デッキ構築（カードを集めてデッキを強くする仕組み）と、ワーカープレイスメント（コマを置いてアクションを行う仕組み）の2つを組み合わせた作品です。1人用のルールでは、仮想のライバルを相手に得点を競います。インディ・ジョーンズのような冒険の雰囲気も魅力です。
良い点
- デッキ構築とワーカープレイスメントが見事に組み合わさっていて、遊びごたえ十分
- ほどよく頭を使う重さで、重量級の入門にもぴったり
気になる点
- 定価9,900円と、価格はやや高め
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
いろいろなレベルのゲーマーに教えてきたけど、毎回大成功
終盤の研究トラックのレースがヒリヒリして熱い
ほどよく頭を使うのに、ルールが複雑すぎない
テラフォーミング・マーズ
1〜5人約90〜120分12歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価7,700円
難易度
BGG評価8.3点
BGG順位9位
『テラフォーミング・マーズ』は、火星の気温と酸素を上げ、海を作って、人が住める星に変えていく重量級ゲーム。200種類以上のカードから毎回違う組み合わせが手に入り、自分だけのコンボで企業を成長させていきます。1人用のルールでは、決められた世代（ラウンド）が終わるまでに火星の地球化を完成させることが目標。BGGの総合ランキングでも上位の人気作です。
良い点
- 200種類以上のカードの組み合わせで、毎回違う戦略が楽しめる
- 火星が少しずつ緑や海に変わっていく様子に、没入感がある
気になる点
- 1回のプレイ時間が長く、平日の夜に気軽に遊ぶのは難しい
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
何度遊んでも飽きない。続けて3回遊ぶこともある
とにかく長い…なのに、終わるとまた遊びたくなる中毒性
最初に手札とスタート企業を選ぶところから、もう楽しい
アーク・ノヴァ 新たなる方舟
1〜4人約90〜150分14歳以上
商品画像
画像：BGG
画像：BGG
画像：BGG定価13,200円
難易度
BGG評価8.5点
BGG順位2位
『アーク・ノヴァ 新たなる方舟』は、動物たちのための近代的な動物園を作り上げ、自然保護のプロジェクトを進めていく重量級ゲーム。255枚のカードから動物や支援者を選び、囲いを建てて動物を迎え入れながら、自分だけの得点の伸ばし方を考えます。BGGの総合ランキングでは2位という、世界トップクラスの評価を受けている作品。1人用のルールも用意されていて、休日に自分だけの動物園づくりにじっくり没頭できます。
良い点
- BGG総合2位の完成度。いろいろな仕組みが見事にかみ合っている
- 毎回違うカードの組み合わせで、遊ぶたびに新しい動物園ができる
気になる点
- ルールが多く、1回のプレイに2〜3時間かかることも珍しくない
みんなの声BGG・SNSの声をもとに紹介
最初は複雑すぎると思ったけど、3〜4回遊ぶと面白さがどんどんわかってくる
自分の動物園を作っている時間が、1分残らず楽しい
何度遊んでも、まだまだ上達の余地がある
まとめ：1人の時間を、ボードゲームでもっと楽しく
1人用ボードゲームは、自分のペースでじっくり考え、何度でも挑戦できるのが一番の魅力です。迷ったら、手頃な1人用専用ゲームなら『ロビンソン漂流記』や『グルームヘイヴン：ボタンズ＆バグズ』、仲間とも遊べる作品なら『ウイングスパン』や『ハーモニーズ』、休日にどっぷり没頭したいなら『スピリット・アイランド』がおすすめです。
1人で遊び方を覚えておけば、友達や家族と遊ぶときにルールを教える役も任せられます。自分にぴったりの1作を見つけて、1人の時間をもっと楽しんでみてください。
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